本以為霍前輩頓悟不會太久,等了一個月後，雲竹便帶著方懷柔和柳訟夏出門去了，隨便在附近尋了個懸崖邊。
這裡人煙罕至，也屬無極宗，但並不在無極宗門之內，而是在山門之外。
附近的幾座高山，均是弟子們歷練之處。
「雲伯父，不知為何帶懷柔來此地？」
方懷柔看著附近，這是一座高山，他們已經到了山頂上面，四處飄著雪花，植物並不多，風很大，張口便被灌了一口摻雜了雪花的風。
因雲竹說了，上來不要用靈力，是以方懷柔如今顯得有些狼狽，髮絲飛舞，衣袍也被吹得獵獵作響，沒有用靈訣穩住身形，在這大風之中，雖不至於被吹走，卻沒那麼容易就穩下來。
「我不懂劍，這段時日見你在一旁練劍，覺得你對風的定義有些偏差。」
方懷柔聞言，趕緊站直了身子，仔細聆聽。
「風，行蹤莫測，是一種令人捉摸不定的靈氣。風，千變萬化，因四時不同，又因地域、高度等等而不同。」雲竹沒有給他將更深刻的，「我今日教你一首詩。」
「請雲伯父講。」
「此詩名為《四時之風》，是一位名為郭熙的詩人所著，共八句。」
春風能解凍，和煦催耕種。裙裾微動搖，花氣時相送。夏風草木燻，生機自欣欣。小立池塘側，荷香隔岸聞。秋風雜秋雨，夜涼添幾許。颼颼不絕聲，落葉悠悠舞。冬風似虎狂，書齋皆掩窗。整日呼呼響，鳥雀盡潛藏。
看方懷柔在用心記下，雖無法讓他馬上有所感悟，但云竹想，《四時之風》應當足夠方懷柔入門了。
風之一字，若是用心體悟，當真是妙用無窮，變化多端的。
「我無法帶你領略春夏秋冬，恰好這裡有高山之雪，你也不必執著於詩中所講。」看方懷柔似乎在思考詩中所講，雲竹提醒，「你還未入門，從今日起，你便在這裡練劍，用身體感受風，不要用靈力。風的速度，風的方向，風的力量，何時改變，改變的預兆，你都要一一感受，直到你能抓住它，聆聽它，融入它。」
這就是雲竹自己修煉的路子了，他沒有師傅，一切便按照自己所想去摸索。
雖然看似麻煩，進展也慢，成效卻好。
與其去學形式，不如學本質。
當然，這是需要悟性的，門檻很高，雲竹也是看方懷柔有點悟性，又與他有緣，才決定指點他一段時間。
方懷柔坐在懸崖邊上打坐，柳訟夏眼巴巴的看著，「伯伯，那我呢？」
她也想學這個，也不知道她能不能學。
「你修的是魔族功法，這路子不適合你。」
柳訟夏有些失望，心裡也做了準備，便挽上了雲竹的胳膊，「那伯伯，你準備教我什麼呀？」
伯伯帶她出來，總不會是出來放風吧？
雲竹點了點她的鼻頭，「伯伯今日教你，以己為本。」
以己為本？那是什麼？
將他帶遠了些，免得吵到方懷柔，雲竹與柳訟夏一起坐到雪地裡，面對面坐著。
「煉體之法。」
哈？
雲竹也是這些年才意識到，身體強悍有多重要，若不是先前他曾煉過體，只怕還真鬥不過那隻骯髒的老鼠。
身體就像一個容器，識海就像容器裡的水，靈與肉，相輔相成。
忍受痛苦，便是在鍛鍊意志，相應的，識海也會更加強韌一些。
雲竹今日教的，便是以煉體之法，行鍛鍊意志之事。
「夏兒，無論日後你是做魔修還是做道修，這修煉便是修的自身，旁的一切都是虛的。伯伯不是要求你要走體修之路，只是你應當要明白，脆皮法師不如半肉裝法師。」