【 張果服氣法 張果，是唐代著名的道士，就是傳說“八仙”中的張果老。此功法也是一種吐納、練息的靜功。其特點：以逐漸延長所閉之氣在體內的時間為手段，最終達到“胎息”的狀態。原載於《雲笈七箋》第五十九卷，是唐宋年間較為流行的功法之一。 具體練習方法為：姿勢：坐臥立行皆可，其中以仰臥式最佳！身體躺在床上，雙手握拳置於雙腿兩側，收斂心意，摒棄各種雜念。用鼻子緩緩吸氣，吸滿後閉氣不呼，心中默默數數。閉氣直至難以維持時，可以稍微鬆氣，然後立即吸滿再閉上，直到足心出汗，才可以慢慢地將所閉之氣吐出來。但吸氣、呼氣時，必須注意一定要極其細微，細微到儘可能的感覺不到呼吸的氣息。 隨著功夫的深入，就可以不食五穀雜糧，期間可自然而然的出現“胎息”，最終達到出神入化的境界！】 【此功法本文作者----也就是本人我，已經印證過了！而且已經出現“胎息”，並進行過數次“辟穀"行為。】 雙魚城元年2月初，狄家莊山腳下四周散落的一處村落外。 這天，突然來了一隊裝備奇特的騎隊。有一百來架似雞龍，每個似雞龍都被黑色玄盔甲罩著；每個似雞龍身上坐有三人，而這三人也都是渾身黑色玄盔甲，每人腰間掛有一把戰刀。除此之外，第一個人駕駛似雞龍，第二、三人手中各執一杆長矛。 整個騎隊猶如一股黑色狂風呼嘯而至，刮到村口數丈外戛然而止，並迅速組成一個方陣整整齊齊地站在那裡，好像一支等待檢閱的軍隊。甚是威風凜凜！ 小村來往的村民們被這支突如其來的隊伍所吸引，遠遠地站在看著、議論著：“你看，這些人怎麼都沒有‘榮譽鏈啊’？” “閉上你的烏鴉嘴！你真不知道什麼是禍從口出嗎？咱們靜靜地看著就是了！莫要惹上不必要的麻煩！” ············ 四處不斷的有人竊竊私語，卻始終沒有一個人趕上來問話。 大約過了一個半時辰的時間，由分別四五個似雞龍合力拉著一個大車的車隊飛馳而來，這樣的大車足足有數十輛。眨眼間，著數十輛大車就來到眼見。大車剛剛停穩，駕駛大車的正副架手就急忙拍著身後的木板：“快、快、快！地方到了！趕快下車！” 隨著正副架手的不斷催促，所有大車裡的人迅速而有序的紛紛跳下車，並迅速集結，這是一支萬人以上的作戰部隊。伍長集結好，報告十長；十長集結好，報告百長；百長集結好，報告千戶；千戶集結好，最後十名千戶來到萬侯李丙三的坐騎前彙報。當李丙三得到準確資訊後，便命令其中一個千戶說：“你去告訴後面的工作組，他們可以工作了！” “是！”這名千戶得到命令後立即來到一個大車前說：“報告！所有隊伍已經集結完畢！請工作組的戰友們，你們可以工作了！” 聽到這名千戶的話後，大車裡陸陸續續的下來了十幾名男男女女。在部分部隊的幫助下，很快的搭起一個方圓數丈的臺子，旁邊有一個很大的告示牌，告示牌的下方放有十張桌子，桌子上放有一個招募牌。 這時，臺子上也扯上了條幅，上面寫著“雙魚城歡迎你的到來！”而此時那些遠處圍觀的村民們，也都間接、直接的被李丙三的部隊請到、強制到臺前。 “朋友們！鄉親們！我們是雙魚城的宣傳隊！歡迎大家入住我們雙魚城！不管你是什麼身份，我們雙魚城都會一視同仁，統一發放居民證！現在請欣賞歌舞雙魚城有多好！’”宣傳隊隊長在這些村民被請到、強逼到舞臺前後立即郎朗講道。 萬事總是開頭難。 一連幾個節目下來，太陽也快要落山了，宣傳隊隊長說的嗓子都冒火了，可就是如此依舊沒有一個人到招募處登記。此時宣傳隊隊長雖然有些惱火，可為了接下來的工作能順利進行，只能稍微惡狠狠地對臺下的村名說：“你們這裡誰是狄家莊的奴隸站出來！” 每到這種情況時，奴隸們總是第一個遭殃。一看這些人都不是善男善女，誰會傻不拉幾的往槍口上撞。宣傳隊隊長一連喊了