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四八零 晨練 (1 / 2)

新加坡用的是東八區時間,也就是華夏通用的時間。華夏東部天亮的時候,新加坡也就差不多天亮了。其實,中國各個地方天亮時間也不一樣,越靠近東邊亮得越早。 中國時區橫跨東五區、東六區、東七區、東八區、東九區等五個地理時區。中國地域之廣,有必要分為五個時區,是為崑崙時區、回藏時區、隴蜀時區、中原時區、以及長白時區。中華人民共和國成立後,中國大陸所有區域使用的標準時間均為東八區(UTC+8)時間,比協調世界時或格林尼治標準時間快8小時。中國大陸的時間標準被稱為:北京時間。 非常奇妙的是,明明就遠在東南亞的新加坡、馬來西亞,卻是同一個時區……但是如果你到兩個地方生活過一陣子之後你會發現,其實實際上是有所不同的。就像是日出日落的時間等。不過既然大家都說一樣,那就一樣吧! 由於新加坡沒有四季,所以,新加坡天亮在7點左右,天黑也在7點左右。 早上五點多,天上繁星點點,路面燈火闌珊。 一個一米左右的弱小身影在人行道上拼命地奔跑著,汗水順著衣角,褲角往下流。天矇矇亮的時候,路上跑步的人漸漸多了起來,大家都會很好奇的看看這個年紀不過四、五歲,獨自跑步的孩子。 天再亮些,山頂公園陸續出現了跳廣場舞,健身舞,打太極,踢毽子,跳繩等等的健身愛好者。薛明選擇了幾個適合自己任務的健身器材,一本正經的做著李劍交給他的任務。這些都是李劍倉促離開時,交代他每天必須做到的。 薛明在公園的一處角落,兩腿平行開立,兩腳間距離三個腳掌的長度,然後下蹲,腳尖平行向前,勿外撇。兩膝向外撐,膝蓋不能超過腳尖,大腿與地面平行。同時胯向前內收,臀部勿突出。這樣能使襠成圓弧形,俗稱圓襠。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圓。兩手可環抱胸前,如抱球狀。虛靈頂勁,頭往上頂,頭頂如被一根線懸住。 看著汗如雨下,小臉憋得醬紅的薛明,很多健身愛好者都是心疼不已,紛紛走過來勸道:“孩子,練功可不是一蹴而就的,還是歇歇吧!別把身體累壞了!” 內心自閉的薛明只記得李劍臨行時的死命令,哪裡聽得進去外人所說的。終於,自己抖得身體亂晃的雙腿癱軟下去,自己摔在了地上。不知疼痛的他,急忙爬起來拍打自己的雙腿,舒緩身體的疲勞。看得周圍的健身愛好者無不暗挑大拇指。 等自己身體恢復體力後,薛明便從樹上折下一個樹枝,在手裡掂了掂,看得附近的一些老人莫名其妙。在薛明折了幾根樹枝後,他終於手持著自己認為最合適的樹枝揮舞起來。 “嗖~嗖~嗖~” “譁~譁~譁~” 只見薛明或挑,或刺,或攔,或架,或斬,或削……樹枝上下翻飛,一氣呵成,配合著薛明小小笨拙的身形,看得不由得讓人捧腹大笑。 “嗯~不錯!不錯!”一個白鬍子老者捋著自己的鬍鬚,微笑的說道:“小小年紀竟能把如此繁雜的招式爛記於心,實屬不易!現在所欠缺的應該是身法與劍招的配合!此子若能鍥而不捨,日後強加練習,必有大成!” “只不過……”老者說著,不禁地搖了搖頭。 “爺爺!不過什麼啊?” 在老者品論薛明劍術的時候,一旁的眾人立刻安靜了下來。在聽到老者話鋒一轉,卻又欲言又止的時候,和他一起的孫女好奇的問道。 “人家的家事,我們就不要過於干涉了!”老者捋著鬍鬚,痛惜的看著薛明說道:“只是可惜了這麼一個刻苦的孩子!” “爺爺,你這人就是這一點不好!”孫女噘著嘴說道:“什麼話都是掖著藏著只說一半!” “這是人家的家事!”老者沒好氣的說道。 “你什麼時候變得這麼中規中矩了?”孫女不滿的反駁道:“難道您就這麼忍心看著一個好苗子就這麼毀了嗎?” “嗨!”興許是自己的孫女說服了自己,或許自己本就有此意,現在只是順坡下驢,老者走到已經練完劍法,正在活動四肢的薛明身邊說道:“孩子!你家裡的大人是不是不喜歡你習武啊

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