這一腳要是放在他們身上下場可想而知。
完全掌控身體，完全掌控身體上的力量。
這是人能夠做到的事情嗎。
他們這時候終於明白趙白為什麼如此強大了。
高中隊和雷克明對著趙白道謝：“多謝!”
能夠學到如此的訓練之法，他們絕對是受到了莫大的恩惠。
趙白倒是不在意，不說現在明勁實力他不看在眼中。
就算是傳出去，能夠練成明勁的一萬個特種中絕對不出一人。
打破人體極限絕對不是天賦和努力能夠成功的。
還有著很大的運氣成分和其他的因素。
除非像孤狼b組這樣他親手訓練的部隊，享受一些特殊的待遇，比如金針渡 穴。
當然也不是說沒有用處。
雖然明勁難以領悟，但是其中還有著頂級的煉體方式。
只要瘋狂的訓練絕對會成就一大批頂尖的特種兵出來，甚至還能夠出現無數的 兵王。
而這也是趙白目前琢磨出來的幾個體能訓練的方式。
第一境煉體境!
第二境明勁!
第三境暗勁!
煉體顧名思義，就是將體能提升到人體的極限，就是六倍的體能素質。
煉體大成，就能算得上是兵王。
接著就是完全的掌控身體和力量，然後衝破人體極限，達到明勁的地步。
能夠使用力勁進行攻擊，就像趙白一掌拍死超級兵王，在他身上留下一個深厚 的掌印。
還是剛才一腳之下地面被踩裂，這就是暗勁。
現在孤狼b組狼道大成，其實算是煉體圓滿的地步。
想要走出最後一步，還有很長的距離。。
而紅細胞特戰隊則是大概是煉體大成的地步，雖然他們從開始就是訓練明勁的 方式進行訓練。
進步也神速，可是比起孤狼b組還是差很大的距離。
別“五三零”看大成和圓滿只是一步之遙，以紅細胞特戰隊的進度至少需要一年 的時間才能夠做到。
而且還是他們要拼命在和外軍的敵人廝殺之下才能夠成功的。
並不是每個人都像趙白這樣靠著逆天的悟性就能夠掌握強大的技能。
任何一個強者，都是從戰鬥之中廝殺出來的。
如果一名特種兵是可以訓練出來的。
那麼沒有一名頂尖的特種兵是可以透過訓練成就的。
都是要經歷各種戰鬥和磨難。
兵王更是如此，更不要說想要取得兵王之上的實力。
突破人體極限的難度相當於一個普通人成為兵王還要難十倍不止。
所以明勁就算傳出去，會出現很多頂尖特種兵和兵王，但是能夠出現的明勁高 手只可能是寥寥無幾。
但是不說對普通部隊，就算是對特種部隊，這絕對是逆天到無以復加的地步。
就算不能夠領悟明勁，特種部隊的實力將會十倍百倍的增長。
至今在特種部隊，唯一的兵王小隊也只有孤狼b組。
就算是孤狼a組還是差了一點。
趙白不在意的說道：“這是我應該做的。”
雷克明保證道：“放心，今天的事情除了我們幾個之外無人會知道的。”
這樣重大的事情，他們可不敢隨意的傳出去。
哪怕是他們認為特種部隊應該提升實力，可是他們忍住了這種誘惑。
這種逆天的訓練方式，要是傳出去，對特種部隊來說不僅沒有好處，反而會帶 來麻煩和危險，遭人窺視。
在沒有足夠的實力之前，這樣的訓練方